Je bent opgeroepen voor een wedstrijd

Wat nu.........?

Je hebt een mail ontvangen waarin je word uitgenodigd om wedstrijd te zwemmen!

In deze uitnodiging staat dag van de wedstrijd, vertrekplaats en vertrektijd, plaats waar we moeten zwemmen, tijd van inzwemmen en aanvangtijd wedstrijd.

Hieronder een uitleg over het zwemmen van wedstrijden:

  • Als je niet kan op de aangegeven datum meld je dan zo snel mogelijk af volgens de afspraken die in de mail vermeld staan
  • Heel soms moet je net iets anders zwemmen dan op de uitnodiging staat. Dan kan gebeuren. Door afzeggingen van anderen kan het zijn dat bijvoorbeeld een estafette veranderd of helemaal niet doorgaat
  • Zorg dat je genoeg handdoeken mee hebt. Badslippers zijn ook verplicht. Je hebt ook Polaris kleding en een badmuts. Neem deze mee zodat we goed herkenbaar zijn en je lekker warm blijft
  • Eten en drinken mag tijdens de wedstrijd. In de trainingen leren we over wat je beter wel en beter niet mee kan nemen
  • Vertrek is vaak gezamenlijk naar de wedstrijd vanaf een afgesproken punt (aangegeven in mail). Dichtbij huis gaat iedereen rechtstreeks
  • Ga je rechtstreeks naar de wedstrijd? Geef dit op tijd door aan de ploegleider. Zorg wel dat je op tijd bent en meld je dan bij de ploegleider. Wil je meerijden? Geef dat op tijd aan...!
  • De penningmeester beheert een depot waaruit wedstrijden betaald worden. (Info website)
  • De ploegleiders zorgen ervoor dat de wedstrijd voorspoedig verloopt. De ploegleiders melden zwemmers af, leveren ziektebrief in en zorgen ervoor dat de zwemmers op tijd aan de start komen
  • Na aankomst in het zwembad zullen alle zwemmers zich gaan omkleden en ouders kunnen plaats nemen op de tribune
  • Na het omkleden verzamelen de zwemmers zich bij de ploegleiding (deze heeft al een plaatsje bij het zwembad gereserveerd)
  • Een half uur voor de wedstrijd ga je inzwemmen. Je zwemt om warm te worden en het bad te verkennen. Je kunt ook nog even "keerpunt/start" oefenen
  • Tijdens de wedstrijd zal de ploegleider in de gaten houden wanneer je moet zwemmen en aangeven welke slag en hoeveel banen je moet gaan zwemmen.
  • Meestal is halverwege de wedstrijd een pauze. Dan is er de mogelijkheid om naar je ouders toe te gaan. Verder blijf je de hele wedstrijd bij je ploeg
  • Na de wedstrijd is er soms een prijsuitreiking. Mocht je 1e, 2e of 3e geworden zijn in jou categorie
  • Als je eerder naar huis moet, meld dit voor de wedstrijd bij de ploegleider en vraag of je wegmag als je klaar bent, zodat we weten waar je bent
  • Na afloop van de wedstrijd ruimen we samen op en ga je weer met de ouders waar je mee heen gereden ben terug
  • Luister goed naar de ploegleider en naar de oudere zwemmers. Daar kan je veel van leren 
  • Moedig je ploeggenoten aan, maar bereid jezelf ook goed voor
  • Veel succes met je zwemwedstrijd en vooral veel plezier